Bien dans mes baskets : Fitness & Nutrition

Bien dans mes baskets : Fitness & Nutrition

Ce podcast s’adresse aux femmes qui souhaitent améliorer leurs performances sportives, leur santé, leur bien être et cultiver un nouvel état d’esprit pour atteindre leurs objectifs. À travers cette chaîne, je souhaite vous transmettre mes meilleurs conseils afin d’améliorer votre mode de vie et progresser tant physiquement que mentalement. Je me présente je m’appelle Elisa, coach sportif, bien être et nutrition, spécialisée en science de la nutrition au service de la santé et du métabolisme et de l'entrainement. J'aide les femmes à atteindre leurs objectifs physique tout en retrouvant une relation saine et sereine avec l'alimentation sans frustration. N'hésitez pas à me laisser un petit commentaire à ma suivre sur mon compte instragram @elly.body dans lequel je partage du contenu régulièrement.